Összetevők: karobpor (szentjánoskenyérmag-liszt)A reformkonyha a kakaó helyettesítésére használja, mivel színében és állagában ahhoz nagyon hasonlít, ugyanakkor sokkal egészségesebb. Az íze édesebb, mint a kakaóé. Tápanyagtartalma is értékes.Tápanyagtartalom (100g-ban):Energiaérték: 1573 KJ / 376 kcalFehérje: 5,1 gSzénhidrát: 87,9 gZsír: 0,4 gFelhasználása: kakaó helyettesítéséreJó tudni: a karobpor szinte ugyanolyan mint a kakaópor, azzal a különbséggel, hogy a karobban nincsen theobromin, míg ez a kakaóban megtalálható. A theobromin egy serkentőanyag, a koffeinhez hasonló, ami többek között a csoki függőséget váltja ki.
